ジェル

秋は過ごしやすく心地よいですね🎃

私の好きな季節です。

こんにちは。久し振りの更新です。

私は前回４月ですね 毎日ほんと速いな⌛️

ってことで明日は待ちに待った兄の結婚式なんです⚠️

嬉しくて楽しみで涙でそうです😻💕

ってことで友達にネイルしてもらいました💅

お気に入りで気分上々です✨

じゃーまた‼️‼️

アメコミ

こんにちは！！

雨が降り続いて気温が上がり

嫌な季節になってまいりました！！

勘弁してほしいです…

そんな中自分には密かなマイブームがあります！

アメコミ作品！！

少し画像が荒かったです 笑

前々から好きだったのですが、最近になってからまたまたブームがきまして

こないだはX-MENの最新作も見て参りました！

そろそろコミックの方にも手を出そうとしております…

本当に色々な生まれのヒーローたちがいます！

みなさんもぜひぜひアメコミ作品を見て

自分の好きなヒーローを見つけてくださいね 笑

シーズンスパ

暑い日が続いてます！今年の夏は冷夏になるかも、と言われてますがどうでしょうか〜🌞😅

髪や頭皮にとっても、紫外線や冷房による乾燥、汗によるベタつきや匂い、

夏バテによる栄養不足等、悪影響を及ぼす要因が色々あります！！

そんなお悩みを解消するヘアケアを使い、頭のリンパマッサージを行なう

"シーズンスパ"を始めました❗️❗️

+5~10分で¥1620です。

この時期オススメはミントや、スパイシーなシナモン、ジンジャー、ブラックペッパーの清涼感のある香りのシャンプーです！！

癒されたい人やスッキリさせたい人は是非お試し下さい🍉

ドラマ

春になり新しいドラマが始まりました

木曜、夜は何をご覧になってますか☝️

私はMOZUを見てます

先日第2話があって録画して3回見ました😄おもしろかったなぁ🐪🌞

登場人物が多くストーリーが複雑なので説明が難しいですが

オススメですよ😄✨

今日はこのへんで🌛

ごきげんよう、さようなら

フィジカル＆yasu

桜が見所な季節になって参りました！！

暖かい季節がやって来て、過ごしやすくなりましたね！！

そんな暖かい季節家にいるのはもったいないと、おもい

最近ランニングとジム通いを始めました(￣▽￣)

久しぶりにランニングをすると運動不足具合がすごくわかりますね 笑

継続的に続けて行きフィジカルを鍛えれたらいいかなーと思っております(^_^)

夏に向けて夏バテしないような体力作りをしていきましょー！

そしてそして私事ですが昨日なんとなんと好きなアーティストさんの1人

Janne Da Arcボーカル兼Acid BlackCherryのyasuさんのラジオトークショーに行って参りました！

すごくかっこよい(￣Д￣)

話も面白いしとてもかっこよい…

生で初めてみれてとても嬉しかったです！！！

ほんとは今日LIVEがあるんですが、チケット即完売…

またの機会に挑戦しようとおもいます(T_T)

以上、加藤からでした！！

プチ断食してみる

4月になり、春気分🌸皆様、春のご予定はいかがでしょうか？

僕はと言うとスタッフの加藤と今日明日何も食べない、断食をしております。

最近食べすぎ飲みすぎなせいか、胃腸が弱っているのを実感してまして、

たまには胃腸を休めてあげたほうが良い❗️❗️と。

断食期間は水とプチ断食サポートジュースを飲んですごします。

明日の昼位が1番辛くなるんじゃないかと思いますが

加藤と励まし合い讃えあい乗りきろうかと思います。

断食と共に欲も断ちたい塩山でした

ツボ

ツボにハマりました。

見よう見まねでスタッフの足や手をゴリゴリ👍💥

痛がってた😹！！

血流がよくなりオススメです💁

もっと上手になったら報告しますねー

美容と健康に

いいことは大好きなのでおもしろそうなことは教えてほしいです💘

私もまた教えますね😄